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ミドリムシの効果②

また、ミドリムシは、食品としてではなく化粧品としても使うことができる素材なのです。

例えばM紫外線(UV)の制御を強化することや、肌の若々しさに大きな影響を与えるターンオーバーを改善すること・美肌を作るための重要な要素でもあるコラーゲンの合成を促す働きがあることなども分かっているのです。

その上、傷んだ髪の修復にも効果があるのです。髪はダメージを受けることによって水に溶けやすい親水性になってしまうのです。水分や髪の内部の成分が髪の外に流れやすくなり、パサパサの状態になってしまうのです。しかし、ミドリムシは、親水性とは反対に水に溶けにくい成分で成分が流出しないような豊富な疎水性のアミノ酸が含まれているのです。この疎水性のアミノ酸の作用が、髪のダメージを修復してくれるのです。

こういったように、石鹸・洗顔・クレンジング・スキンケア・日焼け止め・ヘアケアなど、色々な種類の化粧品がミドリムシによって作ることができるのです。


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by b1ut641w | 2014-02-27 22:49 | 健康

ミドリムシの効果①

特殊な天然物質である「パラミロン」や食物繊維の豊富さから、中性脂肪を低くするために効果を表すミドリムシ。ミドリムシを取り入れることで、きれいな腸や内臓になっていくのです。

パラミロンの働きによって、体の中の余計な脂質や悪玉コレステロールなどといったいらない物を吸着して排出するのです。腸の働きをよくします。また、とても乳酸菌との相性がいいため、ミドリムシによって乳酸菌の働きを活発化させる効果を持っているからなのです。

乳酸菌の活性化をさせる力があることでも有名なオリゴ糖より、強い力の活性化があるという研究結果も出ているのです。


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by b1ut641w | 2014-02-27 22:47 | 健康

ドイツ語の勉強と文法

ドイツ語を話すようになるには、文法の勉強は必要なのでしょうか。どんな国の言葉にも、難しい文法があります。

ドイツ語の勉強には、たくさんの単語を覚えなければいけません。その単語に、文法を覚えると、会話力がぐんと向上します。語学の勉強に、文法はとても重要なのです。

では、文法の勉強の仕方はどうすればいいのでしょう。

・ドイツ語の教本や参考書で勉強する。
・ドイツ語教室に通う。
・テレビ、ラジオ、インターネットなどの講座を受講する。

など、たくさんの方法があります。

中には、知らないうちに自然と文法を身に付けたと言う人もいます。ドイツ語の音楽を聴く、映画を観る、本を読む、などでいつの間にか覚えていたそうです。この方法だと、勉強と言うよりは遊びに近い感覚があるので、負担が少なく覚えられるかもしれません。

本を読んで覚える場合は、難しい本を選ぶと、読みこなすことができずに挫折につながります。

最初は、簡単な本や和訳のついた本を読むといいでしょう。何度も読んでいると、次第に文法が理解できるようになるそうです。

ドイツ語は、文法の構造的に学びやすいと言われているので、すぐにはマスターできませんが、勉強を続ければ確実に理解できるようになるでしょう。少しでも文法理解できるようになると、ドイツ語の上達が早くなります。


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by b1ut641w | 2014-02-10 22:29 | 語学・勉強